Beschreibung

In diesem Buch erfährst du anhand von konkreten Übersichten und Beispielen, wie du es endlich schaffst, dass du dein Gewicht selber beeinflussen kannst. Du erkennst nicht nur, wie der Prozess des Zunehm,en oder Abnehmens im Körper provoziert wird, sondern wir zeigen dir außerdem anhand eines konkreten Beispiels Schritt für Schritt, wie du hierbei vorzugehen hast. So kannst du diesen Vorgang 1 zu 1 auf dich selber übertragen, um so endlich Erfolg in der Diät zu haben!

Reiten ist ein richtiger Sport! Im Gegensatz zur „allgemeinen Meinung“ ist das jedem, der schon mal selber auf einem Pferd saß schnell klar. Aus diesem Grund ist es enorm wichtig, dass du dich auch spezifisch fit hälst, um dich so bestmöglich beim Reiten weiterzuentwickeln.

Neue Studien zeigen, dass die eigene körperliche Fitness in direktem Zusammenhang mit dem sportlichen Erfolg beim Reiten steht. Aus diesem Grund ist es bei Profi Reitern längst alltäglich, dass sie versuchen ihre eigene körperliche Fitness zu verbessern, um dann mit ihrem Pferd gemeinsam besser zu harmonieren.

Wir helfen dir also nicht nur dabei, dich sportlich weiterzuentwickeln, sondern vor allem, dass du dein Gewicht ab sofort selber beeinflussen und verändern kannst!